卡車(chē)開(kāi)久了 三招立刻緩解腰酸背痛
各位卡友們經(jīng)常在長(cháng)時(shí)間的開(kāi)車(chē)行駛后,都會(huì )感覺(jué)到腰酸背痛,開(kāi)起
卡車(chē)時(shí)感覺(jué)非常的疲勞。今天小編就來(lái)教各位卡友三招,立刻緩解腰酸背痛,保證行車(chē)安全。
如何環(huán)節行車(chē)過(guò)程中的腰酸背痛
1、調整座位,使后背座椅的角度超過(guò)90度,確保足夠的腰部支撐,調整座位時(shí),要確保上手能自如的控制方向盤(pán)。
2、調整座位氣墊或者水力功能,避免因顛簸而對身體造成的沖擊與損害。
3、調整后視鏡,避免因觀(guān)察后面的情況而導致的彎腰或者屈身。
來(lái)源:固特異卡客車(chē)輪胎
作者:leo